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zoom RSS 【単行本】 『石原壮一郎のオトナの怒り方』 絶賛発売中!

<<   作成日時 : 2011/04/26 20:19   >>

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人間関係を無駄に悪化させずに、怒りや不満を華麗にぶつける!
(2010年4月発売)


版元は青春出版社、お値段は税込み1050円です。

理不尽な上司やイヤミな先輩、困った友人や失礼な店員……。オトナの日々には腹の立つことがたくさんあります。オトナだからこそ、あれこれ考えて怒ることを躊躇しがち。しかし、怒りをため込むのは身体にも心にも毒です。ため込むと熟成してタチの悪い成分に変質しがちだし、何かの拍子に爆発したら目も当てられません。
この本では、全部で80のシチュエーションについて、厄介な状況を打開する「オトナの怒り方」を紹介しています。怒りの正体や本当の原因に気づくヒントも、こっそり紛れ込ませみました。
無駄なストレスに苦しめられることなく平穏な日々を過ごすために、オトナとして正しく怒る勇気と技術を身に付けましょう。

本書は書き下ろしです。「怒り方」と言いながら、結局は「なるべく怒らない考え方」を追求しているあたりも、ご賞味いただければ幸いです。


石原壮一郎の オトナの怒り方 (青春新書プレイブックス)
青春出版社
石原 壮一郎

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